При современном ритме жизни очень сложно сохранять бодрость и активность. Поддержать свой организм и не отказываться от привычной активности помогут тонизирующие препараты, они же адаптогены. Они подходят как для мужчин, так и для женщин, а вот для пожилых рекомендуют быть аккуратнее и принимать их исключительно по назначению врача.
На сегодняшний день фармацевтические компании предлагают большой выбор средств с тонизирующим действием. Несмотря на то, что практически все из них имеют растительное происхождение, даже такие средства нужно принимать осторожно, с соблюдением дозировок и предписаний врача. Они могут быть назначены при гипотонии и других состояниях, требующих медикаментозного лечения.
Тонизирующие препараты — это активные ингредиенты некоторых растений и грибов, которые могут влиять на то, как организм справляется со стрессом, беспокойством и усталостью. Растения и грибы оказывают адаптогенное действие. При употреблении эти вещества воздействуют на определенные стрессоры в организме.
Они стимулируют защитные механизмы организма (неспецифическую сопротивляемость). Они также стимулируют сердечно-сосудистую систему, повышают умственную и физическую работоспособность и резистентность организма к неблагоприятным факторам.
Есть три качества, которыми должны обладать растения, чтобы быть адаптогеном:
Целью приема адаптогенов является возвращение организма в состояние баланса (гомеостаза). Действие трав в адаптогенах увеличивает или уменьшает химические реакции в организме.
Например, если человек испытывает стресс (повышенный уровень кортизола), адаптоген отреагирует снижением его уровня. Если человек испытывает хроническую усталость с низким уровнем кортизола, адаптоген повышает его уровень в организме.
Существует несколько видов адаптогенов. Они могут быть на растительной основе, а также из продуктов животного происхождения. Общие адаптогены включают:
Перечисленные средства считаются одними из наиболее распространенных препаратов обладающих тонизирующим эффектом, применяемых для пациентов с низким давлением и другими симптомами истощения организма. Сегодня существует большое количество других препаратов, настоек, биологически активных добавок, смягчающих воздействие внешних факторов на общее здоровье организма. Каждый из них обладает не только целебными свойствами, но может также вызвать побочные эффекты. У пациентов может проявиться индивидуальная непереносимость. Поэтому, если человек ощущает, что нуждается в подобном средстве, перед его приобретением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Адаптогены поддерживают то, как организм справляется со стрессом. Некоторые люди потребляют тонизирующие средства, чтобы:
Состояния при которых могут быть показаны тонизирующие препараты включают следующие:
Тонизирующие препараты получают из растений, поэтому их можно принимать несколькими способами, в том числе:
Адаптогены работают лучше всего в течение короткого периода времени (менее шести месяцев), потому что организм может выработать к ним устойчивость и их предполагаемым эффектам, что со временем доказывает их неэффективность.
Дозировка адаптогена зависит от растения и способа его приема. Например, доза для приема капсулы ашваганды составляет от 1 до 6 граммов сухого корня в день или доза настойки в зависимости от концентрации, которая зависит от марки. Капсулы также могут быть сделаны с растительным экстрактом, где доза стандартизированного экстракта составляет 500 мг два раза в день.
Прежде чем начать принимать адаптогенные добавки, необходимо проверить на этикетке, сколько и как часто их нужно принимать, и поговорить с лечащим врачом, чтобы узнать, есть ли у него рекомендации относительно того, какой адаптоген подходит в вашем конкретном случае.
Тонизирующие препараты обычно хорошо переносятся. Побочные эффекты редки, но возможны и зависят от растения::
Также важно понимать цель адаптогена, который принимается, и то, как он повлияет на организм. Например, некоторые адаптогены увеличивают энергию, и их нельзя принимать перед сном, потому что будет трудно заснуть.
Адаптогены могут повлиять на действие некоторых лекарств, если у человека в анамнезе есть такие заболевания, как гипертония, диабет, бессонница, гипотиреоз и депрессия. Взаимодействие с адаптогенами включает:
Любые адаптогены и добавки с тонизирующим эффектом нужно принимать только после предварительной консультации с врачом.
The No BS Guide to Adaptogens for Hormonal Balance and Stress / Health Line (англ.)
Adaptogens: What to Know / WebMD (англ.)
What to Know About Adaptogens / Very Well Health (англ.)
What Are Adaptogens, and Should You Add Them to Your Diet? / Everyday Health (англ.)
Adaptogens / MSD Manual (англ.)
Сеть аптек подорожник предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. Сеть аптек подорожник не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями сети аптек подорожник информации, размещенной на сайте.
Тонизирующие препараты | Цена |
---|---|
Когивис сироп для детей, 100 мл | 379,68грн |
Алкарнит сироп, 100 мл | 363,03грн |
Л-карнитин сироп во флаконе, 100 мл - ЭлитФарм | 92,8грн |
Вивобан сироп, 120 мл | 130,61грн |