Мультивитамины для женщин выпускаются для того, чтобы восполнить недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов в организме. В настоящее время в аптеках очень большой выбор женских мультивитаминов. Это позволяет каждой женщине подобрать витаминный комплекс с учетом персональных особенностей состояния и эффективно устранить дефицит тех или иных элементов.
Витамины относятся к веществам, которые необходимы женскому организму для его нормальной работы. Исследования показывают, что нет необходимости постоянно принимать поливитамины. При разнообразном сбалансированном питании женщина может получать эти вещества в нужном количестве из пищи. Но достаточно часто могут возникнуть ситуации, когда нет возможности питаться правильно, и это приводит к витаминным дефицитам. Кроме того, в определенные моменты жизни женщины потребность в некоторых витаминах может возрастать. В таких ситуациях можно купить мультивитамины и таким образом устранить дефицит организма в этих веществах.
Выпускаются как универсальные комплексы мультивитаминов для женщин, так и добавки предназначенные для разных возрастов и различных физиологических состояний. Вы можете купить мультивитамины:
В таких добавках компоненты подобраны особым образом, чтобы максимально обеспечить запросы женского организма в определенный период или при определенных условиях и нагрузках.
Для здоровья женщины в организм должны поступать более 20 витаминов, а также микро-, макроэлементы и другие важные биологически активные вещества. Однако некоторые из этих веществ имеют более важное значение для женского здоровья.
Наиболее важные витамины для женщин:
При заметном дефиците витаминов появляется ряд характерных симптомов. Они могут заметно варьироваться в зависимости от того, какого именно витамина не хватает. Однако есть ряд наиболее часто появляющихся признаков, которые могут сигнализировать нам, что нужно обратить внимание на поступление этих веществ в организм.
Самые распространенные симптомы дефицита витаминов:
Если у женщины возникают подобные симптомы, возможно ей пора обратить внимание на здоровье и начать принимать мультивитамины.
Сегодня в продаже есть много различных вариантов женских витаминов. Чаще всего они производятся в виде таблеток и капсул. Для того, чтобы подобрать оптимальный вариант, нужно обращать внимание на следующие вещи:
Чтобы выбрать витаминный комплекс хорошего качества, который будет максимально подходить под потребности, вы можете обратиться за помощью к врачу.
Как пить мультивитамины?
Большинство предпочитает принимать поливитамины утром. Но их также можно принимать в обед. Лучше всего это делать во время еды.
Если женщина принимает еще какие-то препараты, например, лекарства для щитовидной железы, то лучше не принимать их одновременно, так как витамины могут ингибировать всасывание препаратов. Получить более точную информацию об употреблении витаминных комплексов можно у врача или у фармацевта в аптеке.
Источники
Vitamins Women Need WebMD
Vitamin Deficiency: Symptoms, Diagnosis, and Treatment Verywell Health
The Best Multivitamins For Women, According to Physicians Women's Health
Important Vitamins For Women USA Fibroid Centers
10 Best Multivitamins for Women’s Health for 2024 Healthline
Multivitamin/mineral Supplements National Institute of Health
Сеть аптек Подорожник предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. Сеть аптек Подорожник не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями сети аптек Подорожник информации, размещенной на сайте.
Витамины для женщин | Цена |
---|---|
Индомирол капсулы, 60 шт. | 763,36грн |
Оваримедин капсулы по 470 мг, 60 шт. | 769,57грн |
Индомирол-М капсулы, 60 шт. | 947,02грн |
Циклотайм капсулы, 60 шт. | 757,18грн |
Брасилен Гино капсулы, 60 шт. | 777,59грн |