Здоровье полости рта – это важный элемент общего здоровья. Говоря о здоровье полости рта мы подразумеваем состояние зубов и других структур ротовой полости. Хорошее здоровье полости рта позволяет нам четко говорить, пережевывать пищу, демонстрировать свои эмоции с помощью улыбки. Поддерживать здоровье полости рта можно с помощью специальных гигиенических процедур. Регулярное выполнение правил гигиены позволит избежать таких проблем со здоровьем как кариес, зубной камень, болезни десен, неприятный запах изо рта и повысить шансы на сохранение своих зубов на протяжении всей жизни.
Существует несколько простых правил гигиены, которые позволят поддерживать здоровье ротовой полости:
Для поддержания здоровья ротовой полости также важно питание. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты. Ограничьте количество сладостей и сладких напитков в меню. Обращайте внимание на общее состояние здоровья. Диабет, остеопороз, ВИЧ, болезнь альцгеймера и ряд других состояний могут негативно влиять на состояние полости рта.
Сегодня есть большой выбор разнообразных средств гигиены, использование которых позволит качественно очищать ротовую полость и поддерживать ее здоровье. К основным средствам гигиены полости рта относятся:
Зубные пасты
Выпускается большое количество разнообразных зубных паст для взрослых и детей, которые отличаются по составу и предназначению. Компонентами этих средств являются вещества, которые уменьшают образование зубного камня, улучшают здоровье десен и предотвращают разрушение зубов. Большинство зубных паст для взрослых содержат фторид, защищающий от кариеса. Есть пасты созданные для борьбы с зубным камнем, в них добавлено специальное вещество для подавления кальцификации налета. Можно приобрести специальную зубную пасту для борьбы с гиперчувствительностью, отбеливающую зубную пасту. Например, если вам нужен эффект отбеливания, вы можете купить зубную пасту Lacalut отбеливание и восстановление, если у вас слишком чувствительные зубы, вы можете выбрать зубную пасту Sensodyne чувствительность зубов и защита десен.
Зубные щетки
Зубные щетки отличаются по размеру, форме головки, мягкости щетины, особенностям ручки. Также в продаже есть электрические зубные щетки. Они показывают высокую эффективность при удалении зубного налета и способствуют снижению воспалений десен.
Ополаскиватели
Могут использоваться для борьбы с кариесом и гингивитом, а также для того, чтобы освежить дыхание. Есть разные виды ополаскивателей, содержащие спирт или нет, с фтором, хлоргексидином и другими веществами. Например, для того, чтобы не допустить появление гингивита, вы можете выбрать ополаскиватель для полости рта Meridol, который борется с причинами возникновения этой патологии.
Межзубные очистители
В эту группу товаров входят зубные нити, деревянные палочки, межзубные щетки. С их помощью можно эффективно удалить остатки пищи и зубной налет, которые скапливаются в области между зубами. Например, для детей вы можете купить флоссы детские DenTek с держателями.
Выбрать необходимые средства для гигиены полости рта вы можете в аптеке “Подорожник”, у нас широкий ассортимент, хорошее качество продукции и выгодные цены.
Если не соблюдать правила гигиены полости рта, то это может иметь ряд негативных последствий для здоровья ротовой полости и организма в целом.
В краткосрочной перспективе недостаточная гигиена приводит к таким негативным последствиям как:
Со временем могут возникнуть более серьезные негативные последствия плохой гигиены:
Все это убедительно говорит о том, как важно помнить о правилах гигиены полости рта и применять их на протяжении всей жизни.
Источники
Oral Hygiene NIDCR
Oral Hygiene: Best Practices & Instructions for Good Routine Cleveland Clinic
Oral health: A window to your overall health Mayo Clinic
What Happens When You Don't Practice Good Oral Care? Hardy Pediatric Dentistry & Orthodontics
The short & long term effects of poor oral hygiene Complete Dental Works
Oral Health Care Products Dental Health Foundation Ireland
Сеть аптек Подорожник предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. Сеть аптек Подорожник не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями сети аптек Подорожник информации, размещенной на сайте.