Седативные (успокаивающие) препараты без рецепта, от 15 °с до 25 °с

Успокаивающие (седативные) средства — препараты различных химических групп, оказывающие успокаивающее действие за счет понижения возбудимости центральной нервной системы. 

Используются при неврозах, легких формах расстройства сна, нейрогенных заболеваниях (язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь), нейроциркулярной дистонии, климактерическом синдроме, повышении нервно-мышечного возбуждения. Они усиливают действие снотворных, анальгетиков и других успокаивающих средств.

Какие типы успокоительных препаратов существуют и как они работают?

Успокаивающим эффектом обладают многие группы лекарственных средств такие как:

• барбитураты в малых дозах (фенобарбитураты);
• бромиды;
• препараты растительного происхождения (валериана, пустырник, пассифлора).

Барбитураты

Барбитураты помогают уменьшить беспокойство при состоянии нервного возбуждения, а также назначаются при нарушении сна.

В качестве седативных средств барбитураты (фенобарбитал) применяются в комбинации с другими препаратами. Наиболее известной комбинацией является Корвалол (мяты перечной листвы масло + фенобарбитал ). Близкий состав — у препарата Валокордин (мяты перечной листвы масло + фенобарбитал + хмеля соплодие масло).

Эта группа препаратов работает изменяя определенные нервные связи в вашей центральной нервной системе, способствует выработке вещества, называемого гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), которая тормозит активность нейронов, снижая их возбудимость, отвечает за замедление работы мозга. 

Повышая уровень своей активности в центральной нервной системе, седативные средства позволяют ГАМК оказывать гораздо более сильное влияние на активность вашего мозга. Таким образом эти препараты уменьшают раздражительность, эмоциональную лабильность, снижают возбудимость коры головного мозга.

Бромиды — успокаивающие средства, усиливающие и концентрирующие процессы торможения в коре головного мозга. К ним относят калия бромид и натрия бромид. Используются для лечения больных с неврозами, для устранения повышенной раздражительности, бессонницы, истерии.

Основным препаратами растительного происхождения обладающими успокаивающим действием, а также отпускаемых без рецепта, являются: 

• валериана;
• пустырник; 
• мелисса; 
• пассифлора;
• пион; 
• зверобой.

Препараты валерианы — настойка и экстракт, полученные из корневища валерианы лекарственной показаны лицам, невротическое состояние которых сопровождается дисфункцией внутренних органов (нейроциркуляторная дистонией, дисфункцией желчных путей) так как валериана обладает слабым спазмолитическим действием. 

По характеру действия препараты травы пустырника близки к препаратам валерианы. Настойка, экстракт пустырника содержит эфирное масло, дубильные вещества. Назначают часто в сочетании с препаратами валерианы, при повышенной нервной возбудимости, неврозах.

К группе седативных препаратов относят ряд комбинированных препаратов таких как:

• персен;
• ново-пассит;
• релаксил;
• седавит; 
• алора.

Успокаивающие препараты назначают не только при стрессе, нервном напряжении, но также помогают справиться с таким состоянием как аэрофобия — боязнь авиаперелетов, которая сопровождается учащенным сердцебиением, потливостью, паническими атаками. В этом случае показано применение препаратов растительного происхождения обладающими успокаивающим действием, в том числе комбинированных.

Преимущества и недостатки использования успокоительных препаратов

Преимуществом успокоительных средств является то, что большинство из них природного происхождения, они не приносят ощутимый вред для организма. Помогают справиться с нарушением сна, нервным перенапряжением, стрессом.

Недостаток успокоительных препаратов — привыкание, которое возникает при длительном применении препаратов из группы барбитуратов. Это приводит к толерантности, при которой в дальнейшем требуется количество препарата, намного превышающее начальную терапевтическую дозу.

Чем опасны успокоительные препараты?

Хотя седативные средства имеют предполагаемые клинические эффекты, они также могут вызывать некоторые нежелательные краткосрочные побочные эффекты, в том числе:

• трудности с вниманием и концентрацией;
• невнятная речь;
• замедление сердечного ритма и дыхания;
• низкое артериальное давление;
• сонливость;
• головокружение;
• снижение реакции на окружающие предметы (нарушение рефлексов).

Длительное применение седативных средств может вызвать:

• привыкание;
• развитие зависимости от седативных средств;

После прекращения длительного приема возможен синдром отмены (снижение концентрации внимания, тревога, колебания настроения).

При длительном употреблении бромидов возможно хроническое отравление — бромизм. Основными признаками этого отравления являются общая заторможенность, ослабление памяти, апатия, слезотечении, кашель, воспалительные явления слизистых ротовой полости, бронхов. 

Можно ли принимать успокоительное средство детям?

В жизни ребенка могут быть периоды, когда он чувствует тревогу. Например, многие дети испытывают беспокойство, когда идут в новую школу или перед зачетами и экзаменами. У детей дошкольного возраста часто развиваются определенные страхи или фобии.
 
Когда маленькие дети чувствуют тревогу, они не всегда могут понять или выразить то, что чувствуют. Возникают такие изменения как:

• раздражительность, плаксивость;
• нарушение сна;
• капризность.

У детей старшего возраста тревога проявляется в том, что: 

• трудно сосредоточиться;
• есть проблемы со сном или едой;
• бывают вспышки гнева;
• много негативных мыслей;
• избегают повседневных занятий, встреч с друзьями, посещения школы.

Прежде всего, важно поговорить с ребенком о его беспокойстве.
Успокаивающие препараты растительного происхождения содержат натуральные компоненты, поэтому чаще применяются у детей. Благодаря умеренному влиянию и минимуму побочных действий могут быть назначены при тревоге, неврозе и беспокойстве. Однако обычно их назначают только после консультации с врачом.
Для повышения эффективности лечения, устранении причины невроза медикаментозное лечение совмещают с психотерапией.

Как правильно принимать успокоительные препараты: рекомендации по дозировке и продолжительности приема

При приеме препаратов этой группы следует учитывать, что большинство из них имеют снотворный эффект, также они могут снижать концентрацию внимания, поэтому желательно принимать их на ночь.
 
 
Неправильное использование успокоительных препаратов, то есть прием их в количествах или способами, отличными от назначенных врачом, может иметь пагубные последствия для организма человека. 

Поэтому прежде всего вам необходимо обратиться к врачу, для того чтобы подобрать правильную дозировку. Также вы можете применять другие методики которые помогут избавиться от стресса, например, физическая активность, йога, медитация, арт-терапия. 

Источники

What Are Sedatives? / Everyday Health

Sedatives / ScienceDirect

Everything You Want to Know About Sedatives / Healthline

Anxiety disorders in children / NHS