Скраби, маски та відлущувальні засоби пілінг

Користь скрабів та відлущувальних засобів: навіщо скрабувати тіло

Догляд за шкірою включає ряд заходів, які допомагають підтримувати її в красивому і здоровому стані. Крім засобів для очищення, зволоження, живлення, захисту шкіри від шкідливих впливів навколишнього середовища, використовують скраби та відлущувальні засоби. Вони допомагають підтримувати здоровий цикл оновлення клітин шкіри та запобігти можливим проблемам, пов'язаним із уповільненням цього процесу.

Зовнішній шар шкіри постійно оновлюється. Зазвичай, цикл оновлення, лущення клітин шкіри займає приблизно від 28 до 40 днів. Старі клітини шкіри відмирають і відшаровуються із поверхні шкіри внаслідок природного процесу зроговіння. Під шаром відмерлих клітин починають утворюватися нові клітини шкіри з глибших шарів епідермісу. Ці нові клітини мігрують до поверхні шкіри, замінюючи відмерлі клітини.

Однак цей процес може уповільнюватися з віком, особливо після 30 років, що може призвести до тьмяного кольору шкіри, втрати пружності та появи зморшок. Речовини, які допомагають клітинам шкіри оновлюватись називаються екфоліантами. Розрізняють хімічні та механічні відлущувальні засоби. Хімічні засоби для відлущування шкіри містять різні альфа-гідроксикислоти (AHA) та бета-гідроксикислоти (BHA), механічні у складі мають абразивні речовини.

Скраби для тіла є механічним засобом, що відлущує, вони допомагають видалити омертвілі клітини нашої шкіри, містять дрібні частинки (зазвичай цукор, сіль, вівсяні пластівці або абразивні частинки).

Основні властивості скрабів:

• Скраби можуть підтримувати природний процес оновлення шкіри шляхом видалення ороговілих клітин, стимулюють оновлення клітин, покращують еластичність шкіри, роблячи її більш пружною і підтягнутою.
• Очищають пори, зменшують забруднення та себум.
• Покращують поглинання інших засобів для догляду, наприклад, зволожуючих кремів.

Які бувають види скраб-масок

Скраб-маски розрізняються за складом, кількістю інгредієнтів.Ось деякі основні компоненти, які можуть входити до складу скрабів:

• Абразивні частинки. Це може бути сіль, цукор, вівсяні пластівці, дрібна крупка. Вони допомагають механічно видалити ороговілі клітини шкіри.
• Зволожуючі інгредієнти. Гліцерин, алое віра, гіалуронова кислота та інші компоненти допомагають пом'якшити та зволожити шкіру після ексфоліації.
• Ефірні олії та ароматизатори. Ці компоненти додають аромат і можуть мати додаткові сприятливі властивості для шкіри.
• Вітаміни та антиоксиданти. Деякі скраби для тіла містять добавки вітамінів (наприклад, вітамін Е) та антиоксидантів, які допомагають захистити шкіру від пошкоджень та стимулюють її здоровий вигляд.

Існує безліч різних скрабів на ринку, скраб для обличчя, тіла, кавовий скраб, скраб для волосся, антицелюлітний скраб. Вони призначені для різних типів шкіри і мають різні ароматичні властивості. Розрізняють скраби з натуральними компонентами, такими як: білий або коричневий цукор, морська або кам'яна сіль, кава, дрібні частинки овочів та фруктів, що містять фруктові кислоти, а також мікросфери, які зазвичай виробляються із синтетичних матеріалів. 

При виборі скрабу важливо враховувати індивідуальні потреби вашої шкіри, а також переваги аромату та текстури продукту. Пам'ятайте також, що надто часто використання скрабів для тіла може дратувати шкіру.

Правила використання відлущувальних засобів

Правильне використання цих засобів допоможе досягти найкращих результатів і запобігти подразненню або пошкодженню шкіри, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

• Дотримуйтесь інструкцій. Уважно прочитайте інструкції виробника та дотримуйтесь рекомендацій щодо застосування.
• Підготуйте шкіру. Перед застосуванням скрабу очистіть шкіру за допомогою гелю або м'якого засобу для чищення. Це допоможе забезпечити ефективніше проникнення активних компонентів у шкіру.
• При нанесенні засобу, що відлущує, використовуйте м'які, кругові рухи. Уникайте сильного тиску, щоб не пошкодити шкіру.
• Уникайте нанесення відлущувального засобу на область навколо очей та губ, оскільки ця шкіра більш тонка та чутлива.
• Після проведення процедури, ретельно змийте скраб теплою водою. Переконайтеся, що всі залишки продукту повністю видалені.
• Зволоження шкіри. Після використання засобу обов'язково нанесіть на шкіру зволожуючий або живильний крем, щоб відновити вологу та поживні речовини.

Дотримуючись цих правил, ви зможете максимально ефективно використовувати ці засоби і досягти здорового та сяючого стану шкіри.

Як підібрати скраб-маску та інші відлущувальні засоби

• Визначте свій тип шкіри: врахуйте тип і стан вашої шкіри перед вибором відлущувального засобу. Наприклад, якщо у вас суха або чутлива шкіра, вибирайте м'якіші засоби. Тим, у кого чутлива шкіра або з елементами акне, не варто використовувати механічне лущення - скраби. У цьому випадку рекомендовано використовувати хімічні засоби, що відлущують (пілінги). При акне підійдуть пілінги із саліциловою кислотою, феруловий, мигдальний пілінги.
• Виберіть відповідний тип відлущувального засобу. Залежно від ваших потреб та переваг виберіть між механічними (з абразивними частинками) і хімічними (з використанням кислот) відлущуючими засобами.
• Тест на чутливість. Перед першим використанням нового засобу проведіть тест на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що продукт не викликає алергічних реакцій чи подразнення.

Незалежно від вибору, важливо не використовувати скраби занадто часто, щоб уникнути подразнення шкіри. Використовуйте скраб не частіше, ніж рекомендовано виробником, зазвичай це 1-2 рази на тиждень. Занадто часто застосування може призвести до подразнення шкіри.

Джерела

HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME /  American Academy of Dermatology Association

How to Use Body Scrub Effectively for Soft, Radiant Skin / Healthline

What Are the Benefits of Body Scrubs? / Healthline